胡连馨，2000年9月4日出生于广东深圳，中国内地影视女演员，就读于中央戏剧学院
2019年8月，主演个人首部电视剧《我们的西南联大》从而正式进入演艺圈
2020年1月，主演都市情感剧《爱的理想生活》 ；7月，参演抗战历史片《1921/1/'>1921》；8月，在年代传奇剧《昆仑·丝路宝藏》饰演依达
到了2021年7月，参演的抗战历史片《1921/1/'>1921》上映
2022年1月，参演的现实主义题材年代剧《人世间》播出，剧中饰演的冯玥，并凭借该角色获得了第35届华鼎奖华语百强电视剧最佳新锐演员
由此胡连馨也开始受到更多观众的关注和瞩目；9月底，更是入选了2022横店影视节暨第九届“文荣奖”青年演员扶持计划的首批名单
在2023年的开年之际，亮相《启航2023——中央广播电视总台跨年晚会》，情景讲述《筑梦深蓝》
随后，11月，她更是荣登2023星辰大海青年演员优选计划的成员名单
2024年5月，主演的悬疑犯罪动作剧集《不可告人》播出，在剧中饰演芭蕾演员陈雪迎；5月23日，出演的古装跨爱结缘剧《狐妖小红娘·月红篇》播出
2025年8月21日，主演的网剧《满庭芳》播出