林一，1999年1月11日出生于河北省，成长于辽宁省沈阳市，中国内地影视男演员，就读于北京体育大学国标舞专业
2015年，签约唐人影视
2016年，利用暑假的时间到国外接受了专业的舞蹈和表演培训
2017年，参加青春校园网络剧《你好，旧时光》选角活动，试镜男主角林杨；同年，作为固定嘉宾参加优酷视频偶像养成类节目《美少年学社》；12月，其出演的科幻电影《希望岛》正式开机，从而正式以演员身份进入演艺圈
2018年，主演青春爱情剧《致我们暖暖的小时光》
2019年11月，凭借电视剧《致我们暖暖的小时光》获得第26届华鼎奖中国百强电视剧满意度调查颁奖盛典中国当代题材电视剧最佳男演员提名
2020年主演的古装剧集《玲珑》播出；10月主演了《昔有琉璃瓦》
2021年4月领衔主演的青春励志轻喜剧《良辰美景好时光》播出，他再次以理科学霸陆景的形象亮相；9月客串出演泰国版《致我们暖暖的小时光》
2022年主演的电影《一周的朋友》播出，他在片中出色演绎“树系男孩”徐又树一角，该片在上映短短三小时内便创下破千万的票房佳绩
2023年获得剧耀东方·2023电视剧品质盛典品质新锐剧星；10月主演了《脱轨》
2024年3月领衔主演的都市情感剧《别对我动心》和温情现实主义剧《谢谢你温暖我》相继播出，其在《谢谢你温暖我》剧中更首次挑战饰演渐冻症患者；6月他特别出演的《玫瑰的故事》播出；11月他主演的网剧《失笑》播出，他在剧中饰演梁代文
2025年3月主演的电视剧《嘘，国王在冬眠》播出